Amalaki Rasayan Kapsule
€17.90
Amla (Amlaki, Amalaki) známa tiež pod názvom indický egreš je len malou bobuľkou, ale neuveriteľne bohatým prírodným zdrojom vitamínu C. Je to jeden z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C vôbec. Okrem toho pozitívne vplýva na zníženie hladiny cholesterolu a obsahuje mnohé antioxidanty, ktoré napomáhajú v boji s voľnými radikálmi.
Amalaki obsahuje toľko vitamínu C ako 30 pomarančov !
100 g amalaki obsahuje 1200 – 1500 mg prírodného vitamínu C !
Nie je Amalaki ako Amalaki alebo čo znamená Rasayan
O Amalaki ste už možno čítali. Viac informácií nájdete aj u nás nižšie na tejto stránke alebo v samostatných článokoch. Čo je ale dôležité vedieť, keď si vyberáte Amalaki:
Z akého zdroja Amalaki pochádza (šlachtená odroda alebo divá)?
Je to šlachtené Amalaki, geneticky modifikované Amalaki alebo divé Amalaki (wild). Rozdiel si môžeme predstaviť asi ako medzi divou a šlachtenou čučoriedkou.
Divé Amalaki je malé, trpkokyslé a má veľkú kôstku. Na kúsky ho určite nenakrájate. Zle sa s ním pracuje. Ale práve divé Amalaki odporúča ajurvéda vo svojich spisoch. Preto my používame iba divú odrodu.
Jedná sa o surové ovocie, prášok, kapsule plnené obyčajným práškom alebo extrakt z Amalaki?
Zvyčajne keď uvidíte kúsky ovocia alebo prášok, vždy sa jedná o šlachtený druh. U nás nájdete extrakt. A nielen to. Naše Amalaki je Rasayan. Je to špeciálny spôsob prípravy, kedy sa extrakt z Amalaki (v našich kapsuliach je sila extraktu 4:1) prelieva surovou šťavou Amalaki a tá sa vždy nechá vyschnúť. Tento proces sa zopakuje 100x. Takto sa účinok ešte zosilní.
Naše kapsuly sú 100% vegetariánske. Jedná sa o čisto prírodný produkt bez akýchkoľvek chemikálií, aditív či lacných plnív. V našich kapsuliach používame vysoko účinný štandardizovaný extrakt z rastliny. Zdôrazňujeme, že nepoužívame surový prášok z rastliny a nepridávame do kapsulí žiadne ďalšie prídavné látky. Viac o účinkoch štandardizovaných extraktov si prečítajte tu.
No a potom tie klasické informácie, ako či sa jedná o vegetariánske kapsule, aký silný je extrakt, obsahuje iba extrakt alebo aj pomocné látky a plnivá atď.
Amalaki a Vitamín C
Bobule amly (známej aj pod názvami amalaki, amlaki, či indický egreš) sú jedným z najbohatších zdrojov prírodného vitamínu C, čo vysvetľuje ich kyslú chuť. Dužina amly predstavuje cca 90% z celej bobule a tvorí ju zo 70 % tekutina.
Vitamín C je nevyhnutným vitamínom pre ľudí. Je potrebný pre syntézu medzibunkového spojiva „kolagénu“, ktoré je zodpovedné za udržiavanie jednotlivých buniek ľudského tela pokope. Ako antioxidant pôsobí vitamín C v tele ako policajt. Redukuje v tele voľné radikály, ktoré sa v tele neustále tvoria ako výsledok rôznych chemických reakcií a môžu potenciálne poškodiť telo. Vitamín C je taktiež dôležitý pre rast zubov (dôležitá stavebná látka). Okrem toho napomáha vitamín C telu prisvojovať si železo z potravy (spolu s bylinami bohatými na železo sa využíva pri problémoch s krvotvorbou a anémii).
Zatiaľ čo potkany dokážu syntetizovať vitamín C, my ľudia toho nie sme schopní. Musíme si zabezpečovať dostatočnú hladinu vitamínu C prostredníctvom potravy. Známou chorobou z nedostatku vitamínu C je skorbut. Môžete ho spoznať podľa opuchnutých ďasien, ktoré môžu krvácať, oneskoreného zaceľovania rán, či zlého rastu zubov u detí.
Dospelý by mal denne prijať 75 mg vitamínu C, dieťa 30 mg, tehotná žena 100 mg a kojaca matka až 150 mg vitamínu C denne. V medicíne sa používa vitamín C na liečbu infekcií, vredov, popálenín, urýchlenie hojenia zlomenín atď.
Ďalšie účinky Amalaki:
Okrem toho, že je amla jedným z najbohatších prírodných zdrojov vitamínu C, v ajurvéde sa využívajú aj jej ďalšie vlastnosti:
- Štúdia Oddelenia potravín a výživy na Univerzite v Delhi preukázala, že amla (emblica officinalis) dokáže znížiť vysokú hladinu cholesterolu. Tejto štúdie sa zúčastnili muži vo veku 35-55 rokov s vysokými úrovňami zlého cholesterolu.
- Amla je jednou z troch zložiek známeho prípravku Triphala. Využíva sa u nej jej omladzujúca vlastnosť (v ajurvéde tzv. rasayana), dodáva silu a sviežosť.
- Čínski výskumníci zistili, že amla je bohatým zdrojom rôznych chemických látok, ako je quercetín, kyselina gallová, kyselina ellagová (ktoré nájdete aj v zelenom čaji) a ďalších menej známych zložiek... Všetky tieto zložky sú silné antioxidanty. Pomáhajú chrániť telo pred voľnými radikálmi, čím zabraňujú vzniku vážnych chorôb, akými je napr. rakovina.
- Niekoľko štúdií na zvieratách preukázalo, preventívny účinok amly pred pred hromadením ťažkých kovov v tele (ako sú hliník, ortuť alebo nikel). Keď bol použitý samotný vitamín C, v porovnaní s amlou sa dosiahla iba čiastočná ochrana pred ťažkými kovmi.
- Amla sa používa aj pri chorobách očí a to najmä pri zápaloch očí. Zlepšuje stav v prípade krátkozrakosti a celkovo má vynikajúci vplyv na zlepšenie zraku.
Amalaki a Ajurvéda
Amalaki sa v ajurvéde využíva nie len kvôli svojim vlastnostiam popísaným vyššie. V ajurvédskej medicíne sa používa ako jeden z najsilnejších prostriedkov na zníženie Pitta dóše. Je preto vhodné na všetky Pitta problémy:
- problémy s trávením (zápal žalúdka, pálenie záhy),
- choroby pečene,
- choroby očí,
- kožné ochorenia,
- problémy s krvou.
